Kevennyssyklin toinen viikko lähti käyntiin.
hack-kyykky 1*1, 2*2
etukyykky 3*15*20 kg – 40 kg
vatsarutistus 3*3*oma paino
reiden koukistus istuen 4*15*20 kg – 25 kg
Kevennyssyklin toinen viikko lähti käyntiin.
hack-kyykky 1*1, 2*2
etukyykky 3*15*20 kg – 40 kg
vatsarutistus 3*3*oma paino
reiden koukistus istuen 4*15*20 kg – 25 kg
Ilmaisen julkaisemisen puolesta: Blogaaja.fi
Vastaa