Hyvä treeni tuli taas tehdyksi. Salilla ei ollut paljon porukkaa joten hyvin mahtui vääntämään.

box-kyykky 3*5*100 kg

pystypunnerrus 3*5*50 kg – 52,5 kg

maastaveto 1*5*135 kg

Treenipainot on pienessä nousussa koko ajan, joten tulosta syntyy ja treenit on kovia ja haasteellisia. Me likes it!